Wellness

Laatste update 24/11/2025 door Redactie

Een vakantie draait niet alleen om nieuwe plekken ontdekken, maar ook om tijd nemen voor jezelf. Steeds meer reizigers kiezen voor een verblijf waarin ontspanning en gezondheid centraal staan. Wellness is daarbij een sleutelwoord. Het gaat om rust, balans en het opladen van lichaam en geest.

Wat is wellness?

Wellness combineert ontspanning, beweging en gezonde voeding. Het kan gaan om een dag in een spa, een massage na een lange wandeling of een yogales met uitzicht op zee. Het doel is altijd hetzelfde: je energie herstellen en je beter voelen.

Waarom wellness op vakantie?

Tijdens een vakantie laat je de dagelijkse drukte achter je. Wellness maakt dat gevoel nog sterker. Een bezoek aan een sauna of thermen helpt je spieren ontspannen. Een massage verlicht stress en yoga of meditatie brengt je hoofd tot rust. Zo keer je niet alleen uitgerust, maar ook vernieuwd terug.

Populaire wellnesservaringen

  • Spa en thermen: warme baden, stoombaden en sauna’s zorgen voor diepe ontspanning.
  • Massages: van klassieke ontspanningsmassage tot hot‑stone of aromatherapie.
  • Yoga en meditatie: ideaal om je lichaam soepel te houden en je geest te kalmeren.
  • Beautybehandelingen: gezichtsbehandelingen en scrubs geven je huid een frisse uitstraling.
  • Buitenactiviteiten: wellness kan ook een strandwandeling, bosbad of fietstocht zijn.

Wellness en toerisme

Veel vakantiegebieden spelen in op de groeiende vraag naar wellness. Hotels en resorts bieden complete wellnessarrangementen. Denk aan een weekend met sauna, massages en gezonde maaltijden. Ook dagjesmensen kunnen terecht bij thermen en spa’s die vaak goed bereikbaar zijn met auto of openbaar vervoer.

Praktische tips voor vakantiegangers

  • Plan vooruit: wellnesscentra zijn populair, dus reserveren is vaak nodig.
  • Neem de tijd: een wellnessdag werkt het best als je geen haast hebt.
  • Combineer activiteiten: een ochtend wellness en een middag cultuur of natuur geeft balans.
  • Let op seizoenen: in de winter zijn sauna’s en thermen extra geliefd, in de zomer wellness in de buitenlucht.

Wellnesscentra in Nederland

Een wellness resort boeken kan via onze partners die hieronder een deel van hun aanbod hebben opgenomen. Op hun website worden tal van alternatieven aangeboden.  Wanneer je via onze partner boekt, hebben wij geen zicht op deze boekingen. Wij kunnen dan ook niet bemiddelen wanneer er vragen zijn. Wel vindt U op hun website de juiste contactgegevens. Hieronder een greep uit het aanbod:

Share